岳釣旅人

ga～mi～、3分クッキング！！




山料理が紹介されてる本を参考にさせてもらってブロッコリーとにんじんとにんにくを入れたコーンクリームスパゲッティーを作ってみました












まず、ブロッコリーとにんじんとにんにくを切削



ここまでは登山前にしておくべきですね～













本ではドライにんにくって書いてあったけど無かったのでバターで生にんにくを炒めました。





そして、ブロッコリーとにんじんとスパゲッティーを茹で茹でします













ブロッコリーは火が通ったら一足先に取り出します。

















最後に茹で上がったスパゲッティーとにんじんにコーンクリーム缶とにんにくとブロッコリーを混ぜてお好みで塩、コショウを振ると





ジャジャ～～～ン！！

完成！！





おいしそう！







山の上でこれを食べれたら感激、間違い無しですね



山の上で茹で汁を捨てるのはまずいと思うので、インスタントスープ等に利用するべきですかね～



山登りの楽しみがまたひとつ増えた



次はどんな山料理に挑戦してみようかな～♪